Monday, July 28, 2025
Health Tips summer ; ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਚਾ ਲਸਣ ਖਾਣਾ ਕਿੰਨਾ ਸਹੀ ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ

Health Tips summer ; ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਚਾ ਲਸਣ ਖਾਣਾ ਕਿੰਨਾ ਸਹੀ ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ

by | Apr 10, 2025 7:01 PM

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਚਾ ਲਸਣ ਖਾਣਾ ਠੀਕ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ… ਕੱਚੇ ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਐਲੀਸਿਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਕੈਂਸਰ ਵਰਗੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੁਣਾਂ...