दूध-पत्ती की चाय छोड़िए, अब पिएं ये 5 तरह की चाय, तेजी से घटेगा वजन

दूध-पत्ती की चाय छोड़िए, अब पिएं ये 5 तरह की चाय, तेजी से घटेगा वजन

Health Tips: आज हम आपको चाय की ऐसी 5 तरह की रेसेपी बताएंगे जो आपके वेट लॉस में मदद तो करेगी ही, साथ ही आपकी स्किन भी खिल उठेगी। Tea for Weight Loss: अगर आप वजन घटाना चाहते हैं लेकिन उसके लिए चाय नहीं छोड़ पा रहे तो टेंशन मत लो। आज हम आपको चाय की ऐसी 5 तरह की रेसेपी...
सर्दी-खांसी ही नहीं, इन बीमारियां को जड़ से खत्म कर देगी इस स्पेशल फूल से बनी चाय

सर्दी-खांसी ही नहीं, इन बीमारियां को जड़ से खत्म कर देगी इस स्पेशल फूल से बनी चाय

Ayurvedic Tea: रोजाना इस आयुर्वेदिक चाय पीने से सर्दी-खांसी ही नहीं, बल्कि कई अन्य गंभीर बीमारियां को जड़ से खत्म करने में मदद मिलती है। आइए जानें इसे बनाने का सही तरीका क्या है,,, Shankhpushpi Benefits: स्वास्थ्य और फिटनेस को बेहतर बनाए रखने के लिए अक्सर लोग...
ਕੀ ਕਸਰਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ? ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ

ਕੀ ਕਸਰਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ? ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ

Health Tips; ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਕਸਰਤ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਧੂਰੀ ਸੋਚ ਹੈ। ਕਸਰਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਐਕਟਿਵ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਬਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਇਹ ਵੀ...
ਅਮਰੂਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਵੀ ਹਨ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਖਾਨ, ਜਾਣੋ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਚਬਾਉਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਅਮਰੂਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਵੀ ਹਨ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਖਾਨ, ਜਾਣੋ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਚਬਾਉਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

Health Benefits of Guava: ਅਮਰੂਦ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਮਰੂਦ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। Health Benefits of Guava Leaves: ਅਮਰੂਦ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ...
ਮਾਨਸੂਨ ‘ਚ ਵਧ ਸਕਦੀ ਡਾਇਰੀਆ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸਾਰੇ ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ‘ਚ ਪੁਖ਼ਤਾ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਦਿੱਤੇ ਹੁਕਮ

ਮਾਨਸੂਨ ‘ਚ ਵਧ ਸਕਦੀ ਡਾਇਰੀਆ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸਾਰੇ ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ‘ਚ ਪੁਖ਼ਤਾ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਦਿੱਤੇ ਹੁਕਮ

Punjab Monsoon Health Care: ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਦਾ ਬਣਿਆ ਖਾਣਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। Diarrhea Patients in Moga: ਦੇਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਵੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮਾਨਸੂਨ ਪੂਰੇ ਜ਼ੋਰ ‘ਤੇ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਇਸ...