Monday, July 21, 2025
ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ‘ਚ ਹੋ ਰਹੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਜਲਣ, ਤਾਂ ਇਹ 5 ਉਪਾਅ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ

ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ‘ਚ ਹੋ ਰਹੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਜਲਣ, ਤਾਂ ਇਹ 5 ਉਪਾਅ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ

by | Jul 20, 2025 3:04 PM

ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਜਲਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਦਵਾਈ ਗਰਾਰੇ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਗਰਾਰੇ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਬਹੁਤ...