ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਬਣਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਦਾ: ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਠੰਡ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬਾਹਰ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਦਤ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਬਣਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਗਾੜ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਪੱਥਰੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਸੀਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਵਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਮੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਪੱਥਰੀ ਬਣਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਕਸਲੇਟ ਅਤੇ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਰਗੇ ਤੱਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੱਥਰੀ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਹਲਕਾ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
2014 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਮੌਸਮੀ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਖੋਜਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨਮਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਪੱਥਰੀ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।