ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਕੱਚਾ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਲੂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੱਚਾ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ
ਮਾਸ ਕਦੇ ਵੀ ਕੱਚਾ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਭਾਵੇਂ ਬਦਾਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੁਝ ਕੌੜੇ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਬੀਨਜ਼, ਛੋਲੇ, ਦਾਲ ਅਤੇ ਛੋਲੇ, ਜੋ ਕਿ ਬੀਨ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਨੂੰ ਵੀ ਕੱਚਾ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ