Health

ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਣ ਸਕਦਾ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ! ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਿਮਾਗ

High Blood Pressure; ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਬੀਪੀ) ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਵੀ ਇਸਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ…

Ebola Virus ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਅਲਰਟ: ਹਵਾਈ ਅੱਡਿਆਂ ਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਸਖ਼ਤ; ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮੁਸਾਫ਼ਰਾਂ ਲਈ Self-Declaration ਲਾਜ਼ਮੀ

Ebola Virus Alert: ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਇਬੋਲਾ ਵਾਇਰਸ (Ebola Virus) ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਪ੍ਰਕੋਪ ਨੂੰ ਦੇਖਦਿਆਂ ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਚੌਕਸੀ ਵਧਾ…

ਪੰਜਾਬ-ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ‘ਚ ਅੱਜ ਤੋਂ 3 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ‘Heatwave Alert: ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਵਲੋਂ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ

Punjab Weather Update: ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਰਾਜਧਾਨੀ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਅੱਜ (24 ਮਈ) ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਲੂ (Heatwave) ਦਾ…

ਹੀਟ ਵੇਵ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ, ਖੁਦ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕਰੋ ਕੋਸ਼ਿਸ਼

Weather News: ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਅੰਤਾਂ ਦੀ ਗਰਮੀ ਪੈ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਜੀਣਾ ਮੁਹਾਲ ਹੋ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ। ਵੱਧਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਲਈ…

ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਰੋ ਇਹ ਯੋਗਾ

Health Update: ਬਿੰਨ੍ਹਾ ਦਵਾਇਆਂ ਤੋਂ ਮਾਇਗ੍ਰੇਨ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਸੀਂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਵੱਡੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੁੰਦੇ ਕਿ ਯੋਗਾ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀ…

ਕੱਚੇ ਅੰਬਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਸੱਦਾ

ਕੱਚੇ ਅੰਬ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਦਸਤ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।…

ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਕਿੰਨੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ

ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖਿੱਚ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਰਾਤ ਭਰ ਇੱਕੋ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਲਚਕਤਾ…

ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਅੰਡੇ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ? ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਨੇ ਕਈ ਲਾਭ, ਹੋਇਆ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਇੱਕ ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ…

ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਨਾਲ ਚਿਪਸ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਘਾਤਕ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ

ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਖੁਦ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਚਾਹੇ ਕੋਈ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਹਿਮਾਨਾਂ…

World Malaria Day 2026: ਮਲੇਰੀਆ ਵਿਰੁੱਧ ਜੰਗ ਜਿੱਤਣ ਦਾ ਸਮਾਂ; ਜਾਣੋ ਇਸ ਸਾਲ ਦਾ ਥੀਮ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਅਹਿਮ ਤਰੀਕੇ

World Malaria Day 2026: ਹਰ ਸਾਲ 25 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ‘World Malaria Day’ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਮਕਸਦ ਸਿਰਫ਼ ਬਿਮਾਰੀ…

ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਪੀਓ ਇਹ 5 ਹੈਲਦੀ ਡ੍ਰਿੰਕਸ

summer health drinks; ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਜਲਦੀ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ,…

ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ਲਈ ‘Heatwave’ Guidlines ਜਾਰੀ, ਹਰ ਘੰਟੇ ਵੱਜੇਗੀ Water Bell; Buddy system ਲਾਗੂ

Delhi School Guidelines: ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਅੱਤ ਦੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਪਾਰੇ ਦੇ ਵਧਦੇ ਪੱਧਰ ਨੇ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਵਧਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਸਿੱਖਿਆ ਡਾਇਰੈਕਟੋਰੇਟ ਨੇ…

ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ? ਇਹ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਦੇਣਗੇ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ

ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਬਦਬੂ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ। ਪਰ ਕੁਝ ਸੌਖੇ ਘਰੇਲੂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ…

ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ: ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਰਦੇ ਕੰਮ

ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਮੱਛਰਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਵਾਰ ਕੈਮੀਕਲ ਵਾਲੀਆਂ ਕੋਇਲਾਂ ਜਾਂ ਸਪ੍ਰੇ ਵਰਤਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਹੀਂ। ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ…

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ PGI ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ, ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ-ਨਿਊਰੋਸਰਜਰੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਵੀਂ ਇਮਾਰਤ ‘ਚ ਸ਼ਿਫਟ

PGI Chandigarh; ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਪੀਜੀਆਈ, ਵਿਖੇ ਐਡਵਾਂਸਡ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ ਸੈਂਟਰ (ਏਐਨਸੀ) 20 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕੱਲ੍ਹ ਤੋਂ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਨਵੇਂ…

Ad
Ad