Lifestyle
Moringa leaves benefit; ਮੋਰਿੰਗਾ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਟਾਈਫਾਈਡ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਮੋਰਿੰਗਾ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਪੇਸਟ ਸਿਰ ਦਰਦ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ,…
Besan aur gehu ke aate ki recipe; ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ: 100 ਗ੍ਰਾਮ ਛੋਲਿਆਂ ਦੇ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 22 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ…
How to protect molasses from moisture; ਗੁੜ ਨੂੰ ਸੁਕਾ ਕੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ – ਗੁੜ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ…
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਭਰ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਾਗਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਇਹ…
ਮੇਟਾਬਾਲਿਜ਼ਮ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ: ਜੀਰਾ ਪਾਣੀ ਮੇਟਾਬਾਲਿਜ਼ਮ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਜਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਤਾ ਹੈ। ਜੀਰਾ ਵਿਚ…
ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੇਦ…
ਹਰੀ ਇਲਾਇਚੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ…
ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ…
ਰਾਤ ਨੂੰ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਕਾ ਲਓ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ…
Health News: ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ 7,700 ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਸਾੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਹਾਂ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਸਰੀਰ…
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ…
ਆਪਣੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਖਾਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ: ਮਖਾਨਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਚਾਰ ਮਖਾਨਾ…
ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਲਈ ਚੁਕੰਦਰ ਖਾਣ…
Baby first teeth Age: ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਤੁਰਦੇ ਅਤੇ ਬੋਲਦੇ ਦੇਖਣਾ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਪਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ…
EGGS ARE SAFE FOR HUMAN: ਫੂਡ ਸੇਫਟੀ ਐਂਡ ਸਟੈਂਡਰਡਜ਼ (ਦੂਸ਼ਿਤ ਪਦਾਰਥ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ) ਨਿਯਮ, 2011, ਪੋਲਟਰੀ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਨਾਈਟ੍ਰੋਫੁਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ…
