Health

World AIDS Day: ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕੀ ਹੈ ਮਹੱਤਤਾ

World AIDS Day : 1 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ ਵਿਸ਼ਵ ਏਡਜ਼ ਦਿਵਸ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਵਿਚ ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ./ਏਡਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਿਨ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਨ ਨਾ ਸਿਰਫ਼…

ਉੱਤਰਾਖੰਡ ਵਿੱਚ ਪਤੰਜਲੀ ‘ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ: ਗਊ-ਘਿਓ ਫੂਡ ਸੇਫਟੀ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਫੇਲ੍ਹ, 1.40 ਲੱਖ ਰੁਪਏ ਜੁਰਮਾਨਾ

ਦੇਹਰਾਦੂਨ: ਬਾਬਾ ਰਾਮਦੇਵ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਪਤੰਜਲੀ ਆਯੁਰਵੇਦ ਲਿਮਟਿਡ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ। ਉੱਤਰਾਖੰਡ ਦੇ ਫੂਡ ਸੇਫਟੀ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਿਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ…

ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰੋ ਰੀਸਟੋਰ, ਜਾਣੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ

Health Care Tips: ਆਯੁਰਵੈਦ ਹਫ਼ਤੇ ‘ਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ…

ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਗੁਣ: ਕੀ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਠੰਢਕ? — ਜਾਣੋ ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਲਾਭ

ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਇਲਾਇਚੀ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ…

ਸੰਤਰੇ : ਦਿਨਚਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਫਲ, ਮਿਲਣਗੇ ਬੇਹਦ ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਸੰਤਰੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।…

ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ, ਹੁਣ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ ਖੰਘ ਦੀ ਦਵਾਈ

Govt Decision Cough Syrup; ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣ ਪਾਏ ਜਾਣ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਇੱਕ…

Benefit in Winter; ਜਾਣੋ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ…

Benefits of eating oranges in winter; ਸੰਤਰੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ…

ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਮੋਟਾ ਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ

ਅੱਖਾਂ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਮੋਟੀਆਂ, ਲੰਬੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਇਸ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਤਲੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਅਕਸਰ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ…

ਕਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਕਿਉਂ?

Beetroot intake; ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ,ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ…

ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਬਣਨ ਦੇ 5 ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

What causes a lot of acid in the stomach; ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹਲਕੀ ਜਲਣ, ਖੱਟੀ ਡਕਾਰ, ਜਾਂ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਅਕਸਰ ਐਸਿਡ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ…

Health Tips; ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਪਰਫੂਡ

Health Tips; ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੁਪਰਫੂਡ ਸ਼ਾਮਲ…

ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਸੌਂਫ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਾਇਦੇ—ਪਾਚਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤਕ

Health News: ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਚਾਹ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਦੁੱਧ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ…

ਪੇਟ ਦੀ ਐਸਿਡਿਟੀ ਕਿਉਂ ਵਧਦੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ

ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹਲਕੀ ਜਲਣ, ਖੱਟੀ ਡਕਾਰ, ਜਾਂ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਅਕਸਰ ਐਸਿਡ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼…

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਘਿਓ: ਤੁਰੰਤ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ

ਘਿਓ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਜੋ ਵਧ ਰਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। 1 ਗ੍ਰਾਮ ਘਿਓ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 9 ਕੈਲੋਰੀਆਂ…

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਰ ਦਿਓ ਬੰਦ

ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ: ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਮੋਸੇ, ਕਚੌਰੀਆਂ, ਪਰਾਠੇ, ਪਕੌੜੇ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਜ਼ ਸਾਰੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ…

Ad
Ad