Health
ਮਾਹਰ ਅਕਸਰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ। ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਚੁਕੰਦਰ…
Health Benefits of Oranges: ਲੋਕ ਸੰਤਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਦੀ ਜੂਸ ਦੇ ਰੂਪ ‘ਚ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ…
Kumari Selja; अखिल भारतीय कांग्रेस कमेटी की महासचिव, पूर्व केंद्रीय मंत्री एवं सिरसा की सांसद कुमारी सैलजा ने हरियाणा सरकार की स्वास्थ्य नीतियों पर गंभीर…
Health Tips for Lose Weight: ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਸਹੀ ਡਰਿੰਕਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਫੈਟ ਬਰਨਿੰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ…
ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ (Dehydration) ਸਿਰਫ਼ ਤਰਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ…
Smoking Side Effects: सिगरेट का धुआं धीरे-धीरे आपकी उम्र को कम कर सकता है। इसलिए जानिए कैसे स्मोकिंग आपकी सेहत पर बुरा असर डालती है…
Dr. Baljit Kaur: ਡਾ. ਬਲਜੀਤ ਕੌਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਲੂ ਵਿੱਤੀ ਸਾਲ 2025-26 ਦੌਰਾਨ…
Fitness Tips; ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ‘ਤੇ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ…
Health Tips; ਜਿਹੜੇ ਵੀ ਲੋਕ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤਿਲ, ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਬਦਾਮ, ਅਖਰੋਟ, ਛੋਲੇ, ਰਾਜਮਾ ਅਤੇ ਅੰਜੀਰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਜੋ…
ਠੰਡਾ ਮੌਸਮ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਤਾਪਮਾਨ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਹੌਲੀ ਹੋ…
Stray Dog Attack: आवारा कुत्ते के काटने के बाद महिला ने पंजाब हरियाणा हाईकोर्ट के फार्मूले के आधार पर 20 लाख रुपये का मुआवजा मांगा…
Semolina Products Daily for Breakfast: ਭਾਰਤੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਜੀ ਹਲਵੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਡਲੀ, ਉਪਮਾ, ਚੀਲਾ, ਢੋਕਲਾ, ਡੋਸਾ ਅਤੇ ਟੋਸਟ ਤੱਕ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ…
Benefits Of Cloves: लौंग के फायदों के बारे में आपने अक्सर सुना होगा। भारतीय मसालो में लौंग का इस्तेमाल खाने के स्वाद और खुशबू को…
ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਆਂਵਲਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਰ ਪਾਸੇ ਫਾਇਦਾ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਤਾ ਹੈ? ਜੇ ਨਹੀਂ,…
ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ, ਲੋਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਟੋਨਡ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿੰਮ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸਹਾਰਾ…
