Lifestyle

ਮਾਹਰ ਅਕਸਰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ…

Health Benefits of Oranges: ਲੋਕ ਸੰਤਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਦੀ ਜੂਸ ਦੇ ਰੂਪ ‘ਚ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ…

Westside ਟਾਟਾ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਫੈਸ਼ਨ ਰਿਟੇਲ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਪੁਰਸ਼ਾਂ, ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੱਪੜੇ, ਜੁੱਤੇ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ…

Health Tips for Lose Weight: ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਸਹੀ ਡਰਿੰਕਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਫੈਟ ਬਰਨਿੰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ…

Smoking Side Effects: सिगरेट का धुआं धीरे-धीरे आपकी उम्र को कम कर सकता है। इसलिए जानिए कैसे स्मोकिंग आपकी सेहत पर बुरा असर डालती है…

ਠੰਡਾ ਮੌਸਮ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਤਾਪਮਾਨ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਹੌਲੀ ਹੋ…

Semolina Products Daily for Breakfast: ਭਾਰਤੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਜੀ ਹਲਵੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਡਲੀ, ਉਪਮਾ, ਚੀਲਾ, ਢੋਕਲਾ, ਡੋਸਾ ਅਤੇ ਟੋਸਟ ਤੱਕ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ…

Benefits Of Cloves: लौंग के फायदों के बारे में आपने अक्सर सुना होगा। भारतीय मसालो में लौंग का इस्तेमाल खाने के स्वाद और खुशबू को…

ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਆਂਵਲਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਰ ਪਾਸੇ ਫਾਇਦਾ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਤਾ ਹੈ? ਜੇ ਨਹੀਂ,…

ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ, ਲੋਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਟੋਨਡ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿੰਮ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸਹਾਰਾ…

ਠੰਢ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਅਕੜਣ ਅਤੇ ਤੁਰਨ-ਫਿਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਠੰਢ ਦਾ…

ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਲੈਕੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦਾ…

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸਰਦੀਆਂ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਅੱਡੀਆਂ ਦਾ ਫਟਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁੱਖੇਪਣ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਸੁੱਕੀ ਹਵਾ ਕਾਰਨ ਅੱਡੀਆਂ ਫਟਣ…

ਕਈ ਵਾਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਦਰਦ ਵਜੋਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀ ਸੰਭਾਵੀ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ…