Lifestyle
Health Tips: ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 8 ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਨੀਂਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਭੋਜਨ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਨੀਂਦ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ…
ਜਿੱਥੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਠੰਢੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਇਹ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਵੀ ਖੋਹ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹ, ਸੁੱਕੇ…
ਦੀਵਾਲੀ ਦੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਦੇਰ ਰਾਤ ਦੇ ਜਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਤਿਉਹਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ,…
ਦੀਵਾਲੀ ‘ਤੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੀਵੇ ਜਗਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਪਟਾਕੇ ਵੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ…
Diwali Celebration: दीपावली का त्योहार रोशनी और खुशियों का प्रतीक है, लेकिन इसके साथ ही स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए सतर्क रहना भी उतना ही…
Festive Style 2025: 17 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਰਿਲਾਇੰਸ ਦੀ ਦੀਵਾਲੀ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਰਾਧਿਕਾ ਮਰਚੈਂਟ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਹੀ ਅਤੇ ਗਲੈਮਰਸ ਦੇਸੀ ਸਟਾਈਲ ਨਾਲ ਸ਼ੋਅ ਨੂੰ ਚੁਰਾ ਲਿਆ।…
ਦੀਵਾਲੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਘਰ ਰੌਸ਼ਨੀਆਂ ਨਾਲ ਚਮਕਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ…
ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣਕ ਇਲਾਜ, ਅਤੇ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਾਲਾਂ ਦੇ…
Health Tips: ਮੋਟਾਪਾ ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪੇਟ ਸਭ ਤੋਂ…
Barbie waist trend: ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਮਰ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਤਕਨੀਕ ਉਭਰ ਕੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਪੱਸਲੀਆਂ…
Health Update: ਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਹਰ 10 ਵਿੱਚੋਂ ਛੇ ਲੋਕ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ…
ਔਰਤਾਂ ਕਰਵਾ ਚੌਥ ਦੀ ਬੇਸਬਰੀ ਨਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਿਆਰ, ਪਰੰਪਰਾ ਅਤੇ ਨਾਰੀਵਾਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇਹ ਵਰਤ ਇਸ ਸਾਲ 10 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ…
Karwa Chauth 2025: ਕਰਵਾ ਚੌਥ ਦਾ ਵਰਤ ਹਰ ਵਿਆਹੁਤਾ ਔਰਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀਆਂ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਲਈ ਇਹ ਵਰਤ ਰੱਖਦੀਆਂ…
Pet Parenting in India: ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁੱਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਦੋਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਮਨੁੱਖ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੁੱਤਿਆਂ…
38 ਸਾਲਾ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਛੋਟੇ ਪਰਦੇ…