ਇੰਡੀਆ ਨੇ Asia Cup 2025 ਲਈ ਫਿਟਨੈੱਸ ‘ਚ ਲਿਆ ਨਵਾਂ ਮਾਪਦੰਡ — Bronco Test
Asia Cup 2025: ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਨੇ ਆਪਣੇ ਏਸ਼ੀਆ ਕੱਪ 2025 ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਯੂਏਈ ਵਿਰੁੱਧ ਮੈਚ 9 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਜਿੱਤਿਆ। ਹੁਣ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੂੰ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਅਗਲਾ ਮੈਚ 14 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਟੀਮ ਵਿਰੁੱਧ ਦੁਬਈ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਕ੍ਰਿਕਟ ਸਟੇਡੀਅਮ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਦੋਵੇਂ ਟੀਮਾਂ 2024 ਵਿੱਚ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾਈਆਂ ਸਨ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਗੇ। ਇਸ ਮੈਚ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਬੀਸੀਸੀਆਈ ਦੁਆਰਾ ਬ੍ਰੋਂਕੋ ਟੈਸਟ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਵੀ ਪੋਸਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
https://www.instagram.com/reel/DOfSP5wlFjj/?utm_source=ig_web_copy_link
ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਕੋਚ ਨੇ ਬ੍ਰੋਂਕੋ ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ
ਬੀਸੀਸੀਆਈ ਦੁਆਰਾ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿਰੁੱਧ ਮੈਚ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰੋਂਕੋ ਟੈਸਟ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਕੋਚ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਕੁੱਲ 1200 ਮੀਟਰ ਦੌੜ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਹਰੇਕ ਸੈੱਟ ਦੀ ਦੂਰੀ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਸੈੱਟ 20 ਮੀਟਰ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 40 ਮੀਟਰ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ 60 ਮੀਟਰ ਦਾ ਸੈੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰਾ ਟੈਸਟ 5 ਵਾਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਟੈਮਿਨਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ ਰਹਿ ਸਕਣ।
ਅਸੀਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ
ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਕੋਚ ਐਡਰੀਅਨ ਲੇ ਰੌਕਸ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਫੀਲਡ ਟੈਸਟ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਟੈਸਟ ਹਰ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਆਪਣਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਬੀਸੀਸੀਆਈ ਦੁਆਰਾ ਪੋਸਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਹਾਰਦਿਕ ਪੰਡਯਾ, ਜਸਪ੍ਰੀਤ ਬੁਮਰਾਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਹੋਰ ਖਿਡਾਰੀ ਵੀ ਬ੍ਰੋਂਕੋ ਟੈਸਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਕਿਸੇ ਟੀਮ ਨੇ ਆਪਣੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਬ੍ਰੋਂਕੋ ਟੈਸਟ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਹੈ।
