Health

Sleeping with Pillow ;- ਕੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਲਈ ਸਿਰਹਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਇਹ ਸਵਾਲ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਿਰਹਾਣੇ…

Health Tips : ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮੋਬਾਈਲ, ਲੈਪਟਾਪ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਦੀ ਵਧਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਬੇਹੱਦ ਵਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਨਵੀਂ ਗਲੋਬਲ ਸਟੱਡੀ…

Punjab provide free medical consultation : ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਦੀ ਸੋਚ ਅਨੁਸਾਰ ਪੇਂਡੂ ਅਤੇ ਪਛੜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ…

Alkaline water ;- ਅੱਜਕਲ੍ਹ ਅਲਕਲਾਈਨ ਵਾਟਰ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਚਰਚਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਐਸਿਡਿਟੀ…

Health Department on alert – ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ (H1N1) ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਦਸਤਕ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਭੁੱਚੋ ਮੰਡੀ ਅਤੇ ਭੁੱਚੋ ਖੁਰਦ ‘ਚ ਸਵਾਈਨ…

Punjab government appoint 130 medical officers – ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਿਹਤ ਮਿਸ਼ਨ ਤਹਿਤ 130 ਮੈਡੀਕਲ ਅਫਸਰਾਂ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ…

Employees working hours ;- ਭਾਰਤ ’ਚ ਵਧ ਰਹੇ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ’ਤੇ ਚਰਚਾ ਬਾਰੇ ਇਕ ਨਵੀਂ ਰਿਪੋਰਟ ਨੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਅੰਕੜੇ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਏ…

Dry mouth symptoms and treatment ;- ਕਈ ਵਾਰ ਮੂੰਹ ਸੁੱਕ ਜਾਣਾ (Dry Mouth) ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ,…

Pope Francis’ condition is very critical ;- ਕੈਥੋਲਿਕ ਇਸਾਈ ਧਰਮ ਦੇ ਸਰਵੋਚ੍ਚ ਧਰਮਗੁਰੂ, 87 ਵਰ੍ਹਿਆਂ ਦੇ ਪੋਪ ਫਰਾਂਸਿਸ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਨਿਮੋਨੀਆ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ…

Health Tips: ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਹਿਨਣਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ…

Health Tips: ਨਮਕ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। WHO ਨੇ ਵੀ ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਇੱਕ…

Benefits of stretching: ਸਵੇਰੇ ਉਠਦਿਆਂ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅੰਗੜਾਈ, ਜਾਣੋ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਹੈ ਲਾਭਕਾਰੀ ?ਸਵੇਰੇ ਸੋਣ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਅਸੀਂ ਜਦੋਂ ਅੰਗੜਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ…

Mental health deteriorated ;- ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਸਾਡੀ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਥਕ…

Warning for those who work sitting for hours ;- ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੌਕਰੀ-ਪੇਸ਼ਾ ਲੋਕ 9 ਤੋਂ 12 ਘੰਟੇ ਲਗਾਤਾਰ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ…