Lifestyle

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ? ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ…

Health Tip: Covid19: ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਿਉਂ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕੋਰੋਨਾ? ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ

Corona coming back: ਜਦੋਂ 2019 ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ COVID-19 ਆਇਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ।…

Health Tip: ਕੀ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕਾਲੀ ਕੌਫੀ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਹੀ

Health Tip: ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਲੀ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਾਲੀ ਕੌਫੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।…

Kidney Detox Drink: ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਫ਼ ਹੋਣਗੋ ਗੁਰਦੇ , ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਸਾਫ਼ ਹੋਵੇਗਾ

Kidney Detox Drink: ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਮਹਿੰਗੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਕੀ…

Liver Disease Symptoms:ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਹਾਲਤ ਸਮਝੋ

Liver Disease Symptoms: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸ਼ੀਸ਼ਾ…

Health Update: ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ , ਇਸਦੀ ਤੁਰੰਤ ਕਰਵਾਓ ਜਾਂਚ

Health Update: ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਅੰਗ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੁਰਦੇ ਵੀ…

Health Alert: ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਵੱਧੇ ਮਾਮਲੇ, ਹੁਣ ਤੱਕ 1009 ਮਿਲੇ ਮਾਮਲੇ , ਕੇਰਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰੀਜ਼

ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਗਈ ਹੈ। ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ,…

Summer Tips: ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ! ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ

Summer Tips: ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ ਅੱਗ ਵਰ੍ਹਾ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਭਿੱਜਿਆ ਸਰੀਰ ਰਾਹਤ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮ…

Raw milk and turmeric Benefits: ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦੇ ਫਾਇਦੇ

Raw milk and turmeric Benefits: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਜਾਂ ਦਾਦੀ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ “ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਲਗਾਓ,…

Benefits of Cardamom: ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਚਾਰ ਰੰਗ ਅਤੇ ਚਾਰ ਸੁਆਦ ਛੁਪੇ ਹੋਏ , ਜਾਣੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਕਿੱਥੇ ਵਰਤੀ ਜਾਵੇਗੀ?

Benefits of Cardamom: ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਦਿਖਣ ਵਾਲੀ ਇਲਾਇਚੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ, ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਛੁਪੇ ਹੋਏ ਹਨ! ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ…

Mango Leaves Face Pack: ਇਹ ਪੈਕ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹੇਗੀ ਜਵਾਨ

ਕੋਲੇਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਅੰਬ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਅੰਬ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ…

Health News: ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਖੂਨ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਮਦਦਗਾਰ , ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣੋ ?

Benefits of Mushroom: ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀ ਮੰਡੀ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇਖੇ ਹੋਣਗੇ। ਮਸ਼ਰੂਮ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਖਾਸ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ…

Health Tip; ਦਮੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ

Health Tip; ਦਮਾ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਹ…

Late Periods …ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਦੇਰ ਨਾਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ

Health News ; ਪੀਰੀਅਡ, ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਹਰ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਉਪਜਾਊ ਯੁੱਗ (13-14 ਸਾਲ ਤੋਂ 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ) ਵਿੱਚ,…

Lifestyle ; 5 ਆਸਾਨ ਗੱਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ ਠੀਕ

Lifestyle Update ; ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ…

Ad
Ad