ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਅਸਲੀ ਰਾਜ਼: ਇਹ 3 ਤੇਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਮਾਲ
Which oil makes hair thicker and stronger; ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ, ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਲੰਬਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਬਦਲਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸਲੀ ਜਾਦੂ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਹੀ ਰੁਟੀਨ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਤੇਲ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਲੰਬੇ, ਕਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛੇਗਾ।
ਇਹ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ।
ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ: ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਨਮੀ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਹਾਈਗ੍ਰੋਸਕੋਪੀਸਿਟੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਠੰਡੇ-ਦਬਾਏ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ: ਘੱਟ ਗਰਮੀ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕੱਪ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ। 10 ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਗਰਮ ਹੋਣ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੱਤੇ ਫਟਣ ਨਾ ਲੱਗ ਜਾਣ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੋਸਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਲਗਭਗ 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹਲਕੇ, ਗੋਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਇਹ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ: ਐਨਲਸ ਆਫ਼ ਫਾਰਮੇਸੀ ਐਂਡ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਸਾਇੰਸਜ਼ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਦਾਮ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਟੋਕੋਫੇਰੋਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਸਿੱਧਾ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਗੋਲਾਕਾਰ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਭਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਵਿੱਚ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿੱਖ ਮਿਲ ਸਕੇ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ।
ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਭਰਪੂਰ ਸਰੋਤ, ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਅਚੰਭੇ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਰਿਸੀਨੋਲੀਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਰਮ ਬਣਤਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ: ਚਿਪਚਿਪਾਪਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ‘ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਫਲੈਕੀ ਹੈ।
